SHODOKAN KENDO KIHON

(bases del kendo del Shodokan Dojo, establertes pel mestre Okada Morimasa Sensei al març del 1999)

 

 

INDEX:

 

KIHON DOSA (moviments bàsics)

 

SHODEN (Datotsu Renshu per parelles)

 

CHUDEN (Kata per parelles)

 

OKUDEN (Kata per parelles)


KIHON DOSA:

 

KAMAEGATA

 

KARADA NO UNYO

 

SUBURI

 

UCHIKOMI

 

KIRIKAESHI


SHODEN:

 


CHUDEN:

 

IPPONME “DEBANA/OKORI”

Debana Men / Okori Kote

Uchidachi Shitachi

Seigan No Kamae > Chudan No Kamae

Seigan No Kamae > Chudan No Kamae

Tres pases grans fins Issoku Itto No Maai

Tres pases grans fins Issoku Itto No Maai

Fa intenció d'atacar

1 pas Debana Men amb Fumikomi

Pas enrera petitet

Zanshin

Pas enrera gran > Chudan No Kamae

Chudan No Kamae

Pensa en atacar

1 pas Okori Kote amb Fumikomi

 

Zanshin

Pas enrera gran > Chudan No Kamae

Chudan No Kamae

Tres pases endavant

Tres pases enrera

Bokuto wo Toite i tornar posicio inicial

Bokuto wo Toite i tornar posicio inicial

 

 

2 NIHONME “HARI”

Hidari Ni Hari Men / Migi Ni Hari Kote

Uchidachi Shitachi

Seigan No Kamae > Chudan No Kamae

Seigan No Kamae > Chudan No Kamae

Tres pases grans fins Issoku Itto No Maai

Tres pases grans fins Issoku Itto No Maai

Fa intenció d'atacar

1 pas apartant cap a l'esquerra el Bokken

 

1 pas Shomen Uchi

Pas enrera petitet

Zanshin

Pas enrera gran > Chudan No Kamae

Chudan No Kamae

Fa intenció d'atacar

1 pas apartant cap a la dreta el bokken

 

1 pas Kote Uchi

 

Zanshin

Pas enrera gran > Chudan No Kamae

Chudan No Kamae

Tres pases endavant

Tres pases enrera

Bokuto wo Toite i tornar posicio inicial

Bokuto wo Toite i tornar posicio inicial

 

 

SANBONME “NUKI”

Kote Wo Nuki Men / Men Wo Nuki Do

Uchidachi Shitachi

Seigan No Kamae > Chudan No Kamae

Seigan No Kamae > Chudan No Kamae

Tres pases grans fins Issoku Itto No Maai

Tres pases grans fins Issoku Itto No Maai

1 pas Kote Uchi gran fins abaix

Esquiva 1 pas enrera fent Furikaburi

 

1 pas Shomen Uchi

Pas enrera petitet

Zanshin

Pas enrera gran > Chudan No Kamae

Chudan No Kamae

1 pas Shomen Uchi

Esquiva 1 pas a la dreta i endavant fent Do Uchi

1 pas endavant en posicó de Men Uchi

1 pas a la dreta i endavant continuant el tall

Gira a l'esquerra fent Furikaburi

Gira a l'esquerra fent Wakigamae

 

Zanshin

Peu esquerra enrera > Chudan No Kamae

Peu esquerra enrera > Chudan No Kamae

Girar fins posicio central

Girar fins posicio central

Bokuto wo Toite i tornar posicio inicial

Bokuto wo Toite i tornar posicio inicial

 

 

YONHONME “SURIAGE

Men Wo Hidari Ni Suriage Men / Men Wo Migi Ni Suriage Kote

Uchidachi Shitachi

Seigan No Kamae > Chudan No Kamae

Seigan No Kamae > Chudan No Kamae

Tres pases grans fins Issoku Itto No Maai

Tres pases grans fins Issoku Itto No Maai

1 pas Shomen Uchi

1 pas enrera fent Omote Suriage

 

1 pas Shomen Uchi

Pas enrera petitet

Zanshin

Pas enrera gran > Chudan No Kamae

Chudan No Kamae

1 pas Shomen Uchi

1 pas enrera i a l'esquerra fent Ura Suriage

 

1 pas Kote Uchi

 

Zanshin

Pas enrera gran > Chudan No Kamae

Pas a la dreta > Chudan No Kamae

Tres pases endavant

Tres pases enrera

Bokuto wo Toite i tornar posicio inicial

Bokuto wo Toite i tornar posicio inicial

 

 

GOHONME “OJI ICHI”

Kote Wo Oji Kote / Tsuki Wo Oji Tsuki

Uchidachi Shitachi

Seigan No Kamae > Chudan No Kamae

Seigan No Kamae > Chudan No Kamae

Tres pases grans fins Issoku Itto No Maai

Tres pases grans fins Issoku Itto No Maai

1 pas Kote Uchi

1 pas enrera i a l'esquerra controlant amb el propi Monouchi per damunt del Monouchi de Uchidachi

 

1 pas Kote Uchi

 

Zanshin

Pas enrera gran > Chudan No Kamae

Chudan No Kamae

1 pas Mune Tsuki girant el fil lleugerament cap a la dreta per aprofitar la curvatura

1 pas enrera controlant amb el propi Monouchi per damunt del Monouchi de Uchidachi

Un pas petitet enrera

1 pas Mune Tsuki

 

Zanshin

Pas enrera gran > Chudan No Kamae

Chudan No Kamae

Tres pases endavant

Tres pases enrera

Bokuto wo Toite i tornar posicio inicial

Bokuto wo Toite i tornar posicio inicial

 

 

ROPPONME “OJI NI”

Men Wo Hidari Ni Oji Do / Men Wo Migi Ni Oji Hidari Do

Uchidachi Shitachi

Seigan No Kamae > Chudan No Kamae

Seigan No Kamae > Chudan No Kamae

Tres pases grans fins Issoku Itto No Maai

Tres pases grans fins Issoku Itto No Maai

1 pas Shomen Uchi

Parada Omote Ukekata

 

1 pas a la dreta endavant fent Do Uchi

1 pas endavant en posicó de Men Uchi

1 pas a la dreta endavant continuant el tall

Girar a l'esquerra fent Furikaburi

Girar a l'esquerra fent Wakigamae

 

Zanshin

Peu esquerra enrera > Chudan No Kamae

Peu esquerra enrera > Chudan No Kamae

Girar fins posicio central

Girar fins posicio central

1 pas Shomen Uchi

1 pas a la dreta endavant fent Ura Ukekata

 

1 pas a l'esquerra endarrera fent Hidari Do

Girar a la dreta > Chudan No Kamae

1 pas a l'esquerra endarrera > Zanshin > Chudan No Kamae

1 pas a l'esquerra endarrera girant fins posició central

1 pas a la dreta endavant girant fins posició central

Bokuto wo Toite i tornar posicio inicial

Bokuto wo Toite i tornar posicio inicial

 

 

OKUDEN:

 

NANAHONME “HANAREGIWA”

Tsubazeriai Yori Hanaregiwa Kote / Hanaregiwa Do

Uchidachi Shitachi

Seigan-no-kamae > Chudan-no-kamae

Seigan-no-kamae > Chudan-no-kamae

Tres pases grans fins Nissoku Itto No Maai

Tres pases fins Nissoku Itto No Maai

 

1 pas petit fins Issoku Itto No Maai

 

1 pas petit fins Chikai Maai

1 pas petit fins Tsuba Zeriai

1 pas petit fins Tsuba Zeriai

 

Empènyer les mans cap a l'esquerra i abaix

Empènyer en sentit contrari al de Shitachi

1 pas a l'esquerra endarera fent Kote Uchi

Girar a la dreta > Chudan No Kamae

1 pas endarrera > Zanshin > Chudan No Kamae (Toi Maai)

Pas enrera tornant a posició central

1 pas a la dreta tornant a posició central

1 pas Shomen Uchi (Aiuchi)

1 pas Shomen Uchi (Aiuchi)

1 pas petit fins Tsuba Zeriai

1 pas petit fins Tsuba Zeriai

 

Empènyer les mans cap abaix

Empènyer en sentit contrari al de Shitachi

1 pas endarera fent Do Uchi

Chudan No Kamae

1 pas endarera > Zanshin > Chudan No Kamae

Bokuto wo Toite i tornar posicio inicial

Bokuto wo Toite i tornar posicio inicial

 

 

HACHIHONME “OJIGAESHI”

Kote Wo Migi Ni Ojigaeshi Men / Kote Wo Migi Ni Ojigaeshi Kote

Uchidachi Shitachi

Seigan No Kamae ® Chudan No Kamae

Seigan No Kamae ® Chudan No Kamae

Tres pases grans fins Issoku Itto No Maai

Tres pases grans fins Issoku Itto No Maai

1 pas Kote Uchi

1 pas peu esquerra a l'esquerra defensant amb el Omote Shinogi

 

1 pas peu dret endavant Shomen Uchi

Pas enrera petitet

Zanshin

Pas enrera gran ® Chudan No Kamae

Chudan No Kamae

1 pas Kote Uchi

1 pas peu esquerra a l'esquerra defensant amb el Omote Shinogi

 

1 pas peu dret endarrera Kote Uchi

 

Zanshin

Pas enrera gran ® Chudan No Kamae

1 pas Hiraki Ashi tornant al centre ® Chudan No Kamae

Bokuto wo Toite i tornar posicio inicial

Bokuto wo Toite i tornar posicio inicial

 

 

KYUHONME “KIRIOTOSHI

Kote Wo Kiriotoshi Men / Do Wo Kiriotoshi Men

Uchidachi Shitachi

Seigan No Kamae > Chudan No Kamae

Seigan No Kamae > Chudan No Kamae

Tres pases grans fins Issoku Itto No Maai

Tres pases grans fins Issoku Itto No Maai

1 pas Kote Uchi

1 pas petit endavant abaixant fort amb el propi Monouchi el Monouchi de Uchidachi

 

1 pas Shomen Uchi

Pas enrera petitet

Zanshin

Pas enrera gran > Chudan No Kamae

Chudan No Kamae

1 pas Do Uchi

1 pas a l'esquerra endarrera abaixant fort amb el propi Monouchi el Monouchi de Uchidachi

 

1 pas Shomen Uchi

Pas enrera petit

Zanshin

Pas enrera gran > Chudan No Kamae

1 pas a la dreta tornant al centre > Chudan No Kamae

1 pas endavant

1 pas endarrera

Bokuto wo Toite i tornar posicio inicial

Bokuto wo Toite i tornar posicio inicial

 

 

10  JUPPONME “MAKI”

Men Wo Hidari Ni Makiotoshi Men / Kote Wo Ojiru Tachi Wo Makiotoshi Men

Uchidachi Shitachi

Seigan No Kamae > Chudan No Kamae

Seigan No Kamae > Chudan No Kamae

Tres pases grans fins Issoku Itto No Maai

Tres pases grans fins Issoku Itto No Maai

1 pas Shomen Uchi

1 pas endarrera fent Makiotoshi

 

1 pas Shomen Uchi

Pas enrera petitet

Zanshin

Pas enrera gran > Chudan No Kamae

Chudan No Kamae

 

1 pas Kote Uchi petit

Defensa amb el Omote Shinogi

Makiotoshi cap a l'esquerra i abaix

 

1 pas Shomen Uchi

Pas enrera petitet

Zanshin

Pas enrera gran > Chudan No Kamae

Chudan No Kamae

Tres pases endavant

Tres pases enrera

Bokuto wo Toite i tornar posicio inicial

Bokuto wo Toite i tornar posicio inicial

 

 

11  JUIPPONME “OKORI MEN”

Aite No Kokoro No Okoru Tokoro Wo Men

Uchidachi Shitachi

Seigan No Kamae > Chudan No Kamae

Seigan No Kamae > Chudan No Kamae

Tres pases grans fins Issoku Itto No Maai

Tres pases grans fins Issoku Itto No Maai

 

Avança progressivament els peus mentre pressiona l'arma d'Uchidachi fent Seme

Pensa en atacar

1 pas Shomen Uchi petit amb Fumikomi

Pas enrera petit

Zanshin

Pas enrera gran

1 pas Seme avaçant al mateix temps que Uchidachi recula

Pas enrera gran > Chudan No Kamae

Chudan No Kamae

Tres pases endavant

Tres pases endarrera

Bokuto wo Toite i tornar posicio inicial

Bokuto wo Toite i tornar posicio inicial

 

 

CERIMONIAL PER A CHUDEN I OKUDEN:

 

INICI DE KATA

Uchidachi i Shitachi es coloquen a 9 pases de distància un enfront de l'altre amb el Bokken a la ma dreta.

Tots dos es saluden Otagai Ni Rei inclinant-se uns 15 graus. Canvien el Bokken a la ma esquerra i adopten la postura Keito.

Començant del peu dret tots dos fan 3 grans pases Ayumi Ashi endavant fins a la distància Issoku Itto No Maai restant amb els dos peus en línia.

Tots dos desembeinen avançant el peu dret i prenen la guàrdia Chudan No Kamae. Tot seguit adopten la postura Sonkyo. S'aixequen i fan Bokuto wo Toite.

Començant del peu esquerra tots dos fan 5 pases petites endarrera i prenen la guàrdia Seigan No Kamae.

 

FINAL DE KATA

Tots dos estan a la distància Issoku Itto No Maai i en guàrdia Chudan No Kamae.

Tot seguit adopten la postura Sonkyo. Embeinen i s'aixequen adoptant la postura Keito.

Començant del peu esquerra tots dos fan 5 pases petites endarrera. Canvien el Bokken a la ma dreta.

Tots dos es saluden Otagai Ni Rei inclinant-se uns 15 graus.